Кистень с шаром
Кистень - гибко-суставчатое холодное оружие ударного действия. Представляет собой ударный груз, соединённый подвесом, с деревянной рукоятью - кистенищем. Как вариант: верёвка или ремень или тонкая и крепкая цепь с гирей прятались в рукав для неожиданного удара по врагу, что являлось основополагающим поражающим фактором, путём резкого выброса и поражения за счёт внезапности.
Мягкий кистень - безопасный, развивает силу, скорость, мышцы предплечья и запястья. Способствует развитию координации движений. Реплика средневекового оружия.
-- К кистени подойдут > щит, шлем, доспех.